کمردرد

آیا استراحت مطلق بعد از کمر درد میتونه کمک کنه یا نه؟ سعید مزین هستم. … ادامه مطلب

انجام ورزش های کمر زیر نظر پزشک ، یکی از بهترین وموثر ترین راه ها … ادامه مطلب

 ‌ ‌ من درد شدیدی داشتم که نشستن و ایستادن خیلی سخت بود. فیزوتراپی مزین … ادامه مطلب

‌ ‌ کار شما که فوق‌العاده بود. من از کمر درد نمی‌تونستم راه برم، نمی‌تونستم … ادامه مطلب