آرتروز کمر یکی از انواع بیماری‌های ناحیه کمر است که مربوط به ناحیه ستون فقرات می‌شود. عبارت آرتروز حدود 40 الی 50 سال است که در ایران رواج دارد و در اصطلاح انگلیسی استوارتریت نامیده می‌شود. آرتروز کمر به التهاب مفاصل که در پشت ستون مهره‌ها قرار دارند گفته می‌شود؛ آرتروز به عنوان نوعی بیماری […]
آرتروز زانو پاها به عنوان پرتحرک‌ترین اعضا، عموماً در معرض فشار بالایی از سوی افراد قرار می‌گیرند. زمانی که ورزش می‌کنید و یا تحرک بیش از حدی دارید، این زانوهای شما هستند که دائما خم و راست می‌شوند. بنابراین بروز بیماری‌هایی از قبیل آرتروز زانو چندان دور از انتظار نیست. برای اینکه بیشتر با چیستی […]
ورزش های کمر درد انجام ورزش های کمر درد زیر نظر پزشک متخصص، یکی از بهترین وموثر ترین راه ها برای کنترل درد ها ی کمر است. فرد مبتلا به درد کمر باید روزانه زمانی را برای ورزش درد کمر اختصاص داده و چندین بار، حرکت کامل کمر را انجام دهد. نرمش برای کمر درد […]
درد آرنج مفصل آرنج از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان بازو زند زیرین و زند زبرین درست شده است این سه استخوان با هم سه مفصل را درست می کند پس در ناحیه آرنج سه مفصل وجود دارد. آرنج در نتیجه وارد شدن ضربه تروما برای مثال در اثر زمین خوردن هنگام ورزش کردن […]
آرتروز زانو (Knee Osteoarthritis) یکی از شایع ترین دلایل زانودرد در افراد میانسال و سالمند است. آرتروز عارضه ای پیشرونده و تخریبی است که با تخریب غضروف مفصلی و در نتیجه ساییدگی استخوان ها در سر مفاصل همراه است. مفصل زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن است که نقش مهمی در ایجاد ثبات، استحکام و تحمل وزن بدن […]
آرتروز آرتروز یا استئوآرتریت عارضه ای التهابی است که با تخریب غضروف مفصلی و ساییدگی استخوان ها بر روی هم در محل مفصل همراه است. این بیماری شایع ترین بیماری مفصلی است که می تواند مشکلات زیادی برای مبتلایان ایجاد کند. درد و محدودیت حرکتی و تغییر شکل مفصل مبتلا از شایع ترین علائم و […]
