فیزیوتراپی با تراکشن کمر یا کشش ستون فقرات، یک روش درمانی موثر و غیر جراحی است که به منظور کاهش درد و بهبود عوارض مرتبط با مشکلات ستون فقرات به کار می‌رود. با توجه به فشارهای زیادی که در طول فعالیت‌های روزمره بر ستون فقرات وارد می‌شود، تراکشن به عنوان یک راهکار درمانی به بهبود وضعیت ستون فقرات و کاهش درد مرتبط با آن کمک میکند.
در این مطلب به بررسی کاربرد، نحوه کارکرد و میزان موفقیت این روش در درمان بیماران با مشکلات مختلف ستون فقرات می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
فیزیوتراپی با تراکشن یا کشش ستون فقرات
تکنیک تراکشن کمر یا کشش ستون فقرات یک روش درمانی موثر است که با اعمال کشش کنترل شده بر روی ستون فقرات، به بهبود و درمان مشکلات مرتبط با آن کمک میکند. این روش به تسکین درد، اصلاح مشکلات حرکتی و عملکردی ستون فقرات و حتی درمان آسیب‌های دیسکی کمک میکند.
هنگامی که ستون فقرات تحت فشار بیش از حد ناشی از فعالیت‌های روزمره قرار میگیرد، این فشار اضافی بر دیسک‌های بین مهره‌ای وارد می‌شود. این وضعیت ممکن است به بروز مشکلاتی همچون بیرون‌زدگی دیسک منجر شود. با اجرای تراکشن کمر، نیروی دستی یا مکانیکی بر محور ستون فقرات اعمال می‌شود و قسمت‌های مختلف ستون فقرات در جهت مناسب کشیده می‌شوند.
کشش ستون فقرات تا حد زیادی درد ناشی از آسیب‌های دیسک بین مهره‌ای را کاهش میدهد و همچنین به درمان سایر مشکلات مکانیکی و عملکردی ستون فقرات کمک میکند. این روش به‌عنوان یکی از ابزارهای مؤثر در درمان غیرجراحی دیسک کمر ناشی از اختلالات مکانیکی و عملکردی ستون فقرات شناخته می‌شود.
فرآیند تراکشن با ایجاد فشار منفی بین دیسک‌ها، بهبودی چشمگیری را ایجاد میکند. این فشار منفی باعث کاهش فشار بر دیسک‌ها و در نتیجه، کاهش درد و تسکین نشانه‌های دیگر مشکلات ستون فقرات می‌شود. همچنین، ستون فقرات در اثر کشش کنترل شده مداوم، وارد حالت ریلکس می‌شود؛ این موضوع میتواند بازسازی و بهبود عملکرد ستون فقرات را تسهیل کند.
کاربرد تراکشن کمر
تراکشن یا کشش ستون فقرات در بسیاری از موارد میتواند به عنوان یک روش درمانی موثر برای بهبود وضعیت ستون فقرات و کاهش علائم مختلف آسیب، مورد استفاده قرار گیرد. در ادامه موارد کاربرد اصلی تراکشن ستون فقرات را بررسی می کنیم:
۱_ د رمان آرتروز ستون فقرات با تراکشن کمر
تراکشن میتواند به تسکین درد، بهبود حرکت و افزایش انعطاف‌پذیری ستون فقرات در افراد مبتلا به آرتروز کمک کند.
۲_ بیرون‌زدگی دیسک کمر و گردن
کشش ستون فقرات میتواند فشار بر دیسک‌ها را کاهش داده و به بهبود وضعیت بیرون‌زدگی دیسک کمک کند.
۳_ درمان درد سیاتیک با تراکشن
تراکشن ممکن است با کاهش فشار بر روی عصب‌ها در تسکین درد سیاتیک مؤثر باشد.
۴_ تنگی کانال نخاعی
تراکشن با افزایش فضا در کانال نخاعی میتواند به تسکین علائم تنگی کانال نخاعی کمک کند.
۵_ گیر افتادگی اعصاب در ستون فقرات
تراکشن میتواند به تسکین فشار بر اعصاب در ستون فقرات و بهبود علائم گیر افتادگی اعصاب کمک کند.
۶_ کمردرد
برای افرادی که با مشکلات کمردرد مواجه هستند، تراکشن میتواند به تسکین درد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
۷_ سردرد گردنی
در برخی موارد، تراکشن میتواند به افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش تنش در منطقه گردن کمک کند.
۸_ بیماری‌های تخریبی دیسک
در بیماری‌هایی که با تخریب دیسک‌ها همراه هستند، تراکشن میتواند به بهبود وضعیت دیسک‌ها و در نتیجه، بهبود علائم کمک کند.
۹_ گرفتگی‌های عضلانی
تراکشن میتواند با کاهش تنش عضلانی و افزایش جریان خون به عضلات، به بهبود گرفتگی‌های عضلانی کمک کند.
نحوه کار کردن تراکشن کمر
تراکشن کمر یا کشش ستون فقرات، کارکرد منحصر به فردی دارد که میتواند فشار را از روی ستون فقرات بردارد. نحوه کارکرد این روش به شرح زیر است:
۱_ کشیدن متناوب ستون فقرات
هنگام اجرای تراکشن کمر با استفاده از دستگاه‌های خاص، ستون فقرات به طور متناوب و کنترل شده کشیده می‌شود. این کشیدن ممکن است به صورت عمودی یا به شکل گردشی انجام شود.
۲_ تغییر موقعیت ستون فقرات
هنگام کشش، موقعیت و قرارگیری مهره‌ها و دیسک‌های ستون فقرات تغییر میکند. این تغییر موقعیت ممکن است فشار بر دیسک‌ها را کاهش داده و به اصلاح یا درمان بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با فشار ستون فقرات کمک کند.
۳_ کاهش فشار بر دیسک‌ها
با کشش ستون فقرات، فشار بر دیسک‌های بین مهره‌ای کاهش می‌یابد. این کاهش فشار میتواند به بازسازی و بهبود وضعیت دیسک‌ها کمک کند.
۴_ ترمیم دیسک‌ها و تغذیه بهتر
کشش ستون فقرات باعث تخلیه و ورود مایعات به دیسک‌ها می‌شود. این فرآیند ترمیم دیسک‌ها را تسهیل میکند و به دیسک‌ها امکان تأمین مواد غذایی و اکسیژن بیشتر میدهد. این اقدام باعث بهبود کیفیت و عملکرد دیسک‌ها می‌شود.
میزان موفقیت تراکشن کمر
تازه‌ترین مرورهای پزشکی نشان میدهد که درمان با تراکشن کمر یا کشش ستون فقرات بهبود قابل توجهی در بیش از ۷۵ درصد از افراد دارد. بیشتر بیماران پس از پایان دوره درمان، تسکین طولانی‌مدت علائم خود را تجربه می‌کنند. گزارش شده است که این روش درمانی با موفقیت متغیر از ۷۱ تا ۸۹ درصد عمل کرده و به نظر می‌رسد که یک گزینه مؤثر در درمان مشکلات ستون فقرات است.
هزینه تراکشن کمر
هزینه درمان تراکشن همانند سایر روش‌های درمان به عوامل مختلفی بستگی دارد. این عوامل شامل موارد زیر است:
۱_ مهارت فیزیوتراپیست
دستمزد فیزیوتراپیست‌ها بر اساس مهارت، تجربه و تخصص آن‌ها محاسبه می‌شود. تخصص بیشتر و مهارت بالاتر فیزیوتراپیست، هزینه بالاتری دارد.
۲_ محل درمان
درمان در کلینیک خصوصی ممکن است هزینه بیشتری داشته باشد، در حالی که درمان در مراکز درمان دولتی هزینه‌های کمتری دارد. انجام تراکشن در خانه نیز هزینه بیشتری دارد.
۳_ میزان آسیب
شدت و نوع آسیب در هزینه تراکشن تأثیرگذار است. آسیب‌های شدیدتر نیاز به جلسات بیشتر و روش‌های درمانی پیچیده‌تر دارند که این موجب افزایش هزینه می‌شود.
۴_ تعداد جلسات درمانی
بر اساس شدت مشکل، تعداد جلسات مشخص می‌شود. تعداد بیشتر جلسات منجر به افزایش هزینه می‌شود.
۵_ نوع بیمه درمانی
وجود بیمه و نوع پوشش آن نیز بر هزینه تأثیر می‌گذارد. بیمه ممکن است بخشی از هزینه را پوشش دهد و از هزینه بیمار بکاهد. پیشنهاد می‌شود قبل از شروع درمان، شرایط بیمه را بررسی کنید.
در پایان لازم به ذکر است که فیزیوتراپی با تراکشن کمر یا کشش ستون فقرات به عنوان یکی از بهترین راهکارهای غیرجراحی و مؤثر میتواند کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی را برایتان به ارمغان آورد. این روش با توجه به موفقیت‌های بالینی و تأثیرگذاری که اکثر بیماران تجربه کرده‌اند، به عنوان یک گزینه موثر در مدیریت دردهای مرتبط با بیماری‌های گوناگون مرتبط با ستون فقرات مورد استفاده قرار میگیرد. اگر از کمردرد رنج می برید، دیگر لازم نیست درد بیشتری را تحمل کنید؛ کافی است با کلینیک ما تماس بگیرید.
سعید مزین،فیزیوتراپی در سعادت آباد
بدون دیدگاه