بایگانی برچسب: جراحی کمر

میزان استراحت مطلق بعد از کمر درد

توسط کمردرد, ویدئوهای فیزیوتراپیدر 15 اکتبر 2021

آیا استراحت مطلق بعد از کمر درد میتونه کمک کنه یا نه؟ سعید مزین هستم. متخصص فیزیوتراپی و آسیب ورزشی. امروز می‌خوام به این مقوله بسیار مهم و شایع بپردارم که آیا استراحت مطلق بعد از کمر درد کمک کننده است یا بدتر به ما آسیب می‌زنه؟   میزان استراحت مطلق کمر قطعا شاید اگر […]

۵ راهکار تا خداحافظ کمر درد

توسط درمان دیسک کمر, ویدئوهای فیزیوتراپیدر 25 سپتامبر 2021

نکته هایی که می‌گم رو حتما رعایت کن و یادداشت کن (به گوش خودت بسپار) که اگر این نکات رو رعایت کنی، می‌تونی برای همیشه از کمر درد راحت بشی درمان درد کمر نوشیدن آب اولین نکته برای درمان درد کمر، نوشیدن آب است. روزانه حداقل باید بین ۳ تا ۵ لیتر آب بنوشیم زیرا […]

درمان کامل کمر درد با فیزیوتراپی

توسط کمردرد, نظر بیماران بهبودیافته با فیزیوتراپی, ویدئوهای فیزیوتراپیدر 20 جولای 2021

 ‌ ‌ من درد شدیدی داشتم که نشستن و ایستادن خیلی سخت بود. فیزوتراپی دکتر مزین که خیلی عالی بود. در طول مدت درمان خیلی صبوری کردید. دو هفته هست که کمر درد من عالی هست. درد داشتم اما قبل آمدن به اینجا شدید شده بود و قابل تحمل نبود! باید حتما می‌خوابیدم و انقدر […]

رضایت کامل بیمار از درمان کمر درد با فیزیوتراپی

توسط فیزیوتراپی سالمندان, نظر بیماران بهبودیافته با فیزیوتراپی, ویدئوهای فیزیوتراپیدر 19 آوریل 2021

 ‌ من روز اول که اومدم اینجا، نمی‌تونستم بشینم و بهم [دیگران] گفته بودند که باید عمل بشوم! اینجا دراز کشیدم و حتی خانه هم خوابیدنی غذا بهم می‌دادن و خیلی درد داشتم. همون جلسه اول که بیش دکتر مزین اومدم تونستم راه برم. من سلامتیم رو از آقای دکتر مزین دارم که واقعا از […]

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

توسط درمان دیسک کمردر 12 اکتبر 2018

دیسک ها حاوی ماده ژلاتینی نسبتا نرمی هستند که فشارها و شوک های وارده به ستون فقرات را جذب و از آسیب به آن ها جلوگیری می کند و وارد شدن هرگونه آسیبی به آنها اهمیت زیادی شده و به همین دلیل برای درمان دیسک کمر مراجعه به پزشک متخصص امر ضروری است. هرگونه آسیبی […]

    سوالی دارید؟ با دکتر صحبت کنید!
    مکالمه را شروع کنید
    سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
    ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم